Salsa Cubana: Deine ersten Schritte auf dem Parkett

Viele Menschen glauben, sie brauchen ein außergewöhnliches Rhythmusgefühl, bevor sie überhaupt mit Salsa Cubana anfangen können. Das ist ein Irrtum. Der kubanische Salsa funktioniert nicht über komplizierte Schrittketten, sondern über einen sehr einfachen Grundpuls, den man schnell im Körper spürt. Wenn du die Conga hörst, trägst du die Musik automatisch mit deinen Hüften. Genau aus diesem Grund ist Salsa Cubana eine der einsteigerfreundlichsten Tänze überhaupt, auch für Leute, die sich selbst als tänzerisch untalentiert bezeichnen. Der erste Schritt im Anfängerkurs ist fast immer die sogenannte Guapea. Hier geht es nur darum, das Gewicht von einem Bein auf das andere zu verlagern, ohne zu hüpfen. Im zweiten Schritt kommt der Dile Que No dazu, eine Grundfigur, mit der du deinen Partner in eine Drehung schickst. Diese beiden Elemente bilden bereits das Rückgrat jeder ersten Salsa-Nacht. Wer diese zwei Figuren sicher beherrscht, kann schon eine ganze Weile über das Parkett tanzen, ohne sich fortwährend an neue Bewegungen erinnern zu müssen. Wenn du alleine kommst, ist das überhaupt kein Problem. In unserem Studio bilden wir jede Einheit rotierende Paare, sodass niemand festgelegt ist und du schnell verschiedene Tanzpartner kennenlernst. Das hat einen wichtigen Nebeneffekt: Du gewöhnst dich daran, deinen eigenen Rahmen zu halten, egal wer dir gegenübersteht. Genau das ist die Fähigkeit, die dich später zu einem begehrten Tänzer macht und dir das Gefühl gibt, überall auf der Welt an einer Salsa-Runde teilnehmen zu können. Die entspannteste Empfehlung für den Start ist, eine kurze Probeeinheit mitzutanzen und nicht gleich ein Quartal zu buchen. Nach neunzig Minuten weißt du selbst, ob dir der Puls, die Musik und die Gruppe liegen. Wir haben über die Jahre gesehen, dass die Menschen, die mit Neugier und ohne Druck anfangen, am längsten dabei bleiben – und irgendwann selbst im Kurs stehen und den Neuankömmlingen den ersten Dile Que No zeigen.